벨칸도 원료 - 아마란스
오늘은 벨칸도의 생육 다음으로 많이 함유된 "신이 내린 곡물"로 불릴만큼 각종 영양소가 풍부한 아마란스에 대해서 정리해보겠습니다.

아마란스의 특징
- 곡물에 대한 영양가가 높은 대안입니다.
- 곡물(단백질, 필수 아미노산 라이신, 불포화 지방산, 미네랄, 미량원소)에 비해 훨씬 더 높은 수준의 중요한 영양소를 제공하며 특히 어린 아이들과 소화 장애가 있는 사람들에게도 잘 견딜 수 있습니다.
- 아마란스는 시금치, 근대, 비트 뿌리와 같은 야채를 포함하는 아마란스과의 일부입니다.
- 아마란스는 인류에게 알려진 가장 오래된 작물 중 하나이며, 사람들에게 놀라운 힘을 주는 것으로 여겨졌기 때문에 아즈텍인들은 신성한 것으로 여겼습니다. 또한 중세 시대에 독일에서도 이미 재배되었으며 오늘날에도 여전히 그렇습니다.
아마란스의 효과
1. 체중 감량
단백질과 필수아미노산이 풍부한 아마란스에는 무기질, 섬유질 등이 포함되어 있으며, 다른 곡물에 비해 탄수화물과 나트륨이 적다. 또한 지방 분해 효소인 리파아제를 활성화하는 역할을 해 체중 조절을 할 때 살찔 걱정 없이 이를 활용한 쿠키, 케이크, 푸딩 등을 먹을 수 있다.
2. 콜레스테롤 조절
나쁜 콜레스테롤이 혈관 내에 쌓이면 동맥경화, 심장 질환 등이 발생할 수 있어 평소 균형 잡힌 식이와 규칙적인 운동을 통해 관리를 해주어야 한다. 아마란스에는 불포화지방산과 식물성 스쿠알렌이 풍부한데, 이 성분들은 몸속 나쁜 콜레스테롤을 조절하고 혈액 순환이 원활하게 되도록 돕는다.
3. 염증 방지
아마란스는 염증과 싸울 수 있는 힘을 갖고 있다. 실제로 한 연구에 따르면 아마란스에는 알레르기성 염증 발생에 관여하는 면역글로불린 E 생성을 억제하는 데 도움이 된다고 한다. 이 외에도 아마란스는 고혈압, 당뇨 수치를 낮추는 데 도움을 주며, 평소 변비와 복부 팽만 등에 시달린 사람들의 증상을 조절하고 소화 기능을 향상하는 데 영향을 준다. 또한 면역 체계를 강화하고 항산화 성분이 풍부해 노화 방지, 세포 건강 유지 등을 돕는다.
https://youtu.be/xsOPR1SvX5w?list=TLGGJPaAgMNT3IQwOTEyMjAyMw
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펫코팜 당첨후기_처음으로 당첨되보네요 이벤트에 잘 참여하는 편도 아니지만 펫코팜 이벤트와 컨텐츠 가 지방에서 거주하다보니 동물병원도 많지 않은 편이고 차를 타고 나가야 동물병원에 갈 수 있는 제 사정과 너무 잘 맞아서 신청하게 됐어요. 매번 넥스가드 스펙트라 처럼 원래는 약국에서 살 수 있었는데 이제는 처방 외에 구하기 어려운 구충제라던가, 동물약국인데도 재고가 늘 모자란 제품들이 있어서 굉장히 번거로웠는데 이런 펫코팜의 편리한 서비스도 알게되고 너무 만족스러운 이벤트 상품도 감사하게 잘 받았습니다. 매번 멍냥보감을 통해서 질 좋은 컨텐츠와 먹거리 비교, 아가 시절 육아까지 도움을 많이 받았는데 이벤트까지 당첨되어 너무 행복합니다. 🫶 앞으로도 꾸준히 애용할게요!
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펫코팜 추가당첨🎁 다떨어져서 의기소침 했는데 😅🤣 추가당첨!! 기쁨이두배ㅎ 감사합니다 🙏😊
