개인적인 유산균 선택 기준
1. 균주명이 정확히 명기된 제품이 좋습니다.
유산균의 명칭은 균속 - 균명 - 균주가 명기된 제품이 좋다고 할 수 있습니다. (포장에 명기가 되어있지 않으면 제조사 홈피에 명기가 되어 있는지 확인해보세요)
좋은 예:
Lactobacillus Rhamnosus (Lr-32)
균속 균명 균주
부적합한 예:
유산균제
2. 가능하면 유명한 회사의 균주로 선택하세요
세계적으로 유명한 균주사들이 몇몇 있습니다. 듀퐁-다니스코, 크리스챤한센, 로셀, 프로비 등등... 이유는 간단한데 이들 균주가 아무래도 더 많이 연구된 자료들이 있기 때문입니다. (그만큼 더 많은 임상 자료들이 누적되어 있겠지요)
3. 각 균주가 적절하게 포함되어 있는가?
일부 제품들은 "우리는 16종 넣었다" "우리는 20종 이상 넣었다"라고 광고하고 있는데 - 중요한 것은 해당 균주가 얼마나 적절하게 들어가 있는가하는 점입니다. 보장균수 늘린다고 페슘계 유산균은 왕창 집어넣고(이 균들은 생존력이 우수한 편입니다) 다른 균주는 쥐꼬리만큼 넣고는 다양한 균주 들어있다고 광고하는 경우도 있는데... 이런 제품들은 다시 한 번 생각해보시는 편이 좋습니다. (사람먹는 유산균도 매한가지에요)
4. CFU수
이 부분이 참 애매한데.... 투입균수, 보장균수, 정착력 등 자료마다, 혹은 홍보자료마다 모두 제각각 다릅니다. 다만, 유산균이 환경에 꽤나 예민한 개복치같은 성격을 가지고 있다는 점을 감안하면(^^;;) 어느 정도 충분한 균수가 투입되는 것이 좋지 않을까 생각합니다. (개인적으로는 100억 이상은 투입되어야 좋지 않을까 생각합니다)
5. 포장 방법
열이나 습기에 취약한 특성이 있는만큼 가능하면 개별포장된 제품이 좋습니다. 개별 캡슐에 ALU-ALU 포장이면 좋겠고 - 과립형이라도 개별포장 된 제품을 선택하면 좋지 않을까 생각됩니다.
그런데, 따지다보니 참 고를 유산균이 별로 없기는 없네요. -_-;; (그렇다고 프로키온 급여해주자니... 내가 먹는 유산균보다 비싸요~ ㅋㅋㅋ)
먹거리 베스트
먹거리
오느릐 밥꾸×간꾸 어제 다녀온 캣페어에서 받아온 증정품과 기존 먹거리로 밥꾸간꾸를 했어요!
먹거리
시바견사료 안녕하세요 8개월된 시바견인데 브릿 프레쉬런앤워크 먹여두되나요?
먹거리
말티푸 곧 5개월 사료추천 말티푸 5개월되는 남아이고 도그마루에서 받았던 펫하모니 seereal 사료를 먹다가 잘안먹어서 사료 추천부탁드립니다. 눈물사료인데 기호성 좋은 전연령 사료로 부탁드립니다.
먹거리
포앤츄 산양유 샘플 초록색으로 된 포앤츄 유산균 샘플을 받았는데 저희 애가 너무 잘먹여서 사서 먹여보고 싶거든요 근데 검색하니까 맛이 여러 개더라구요 샘플로 준 건 어떤 맛인지 아시는 분 계시나요?
먹거리
오느릐 밥꾸 오늘 밥꾸에 새로운 유산균을 투여해줬어요 이제 설사뱌뱌하자 언제나 완뚝 해주는 모모 밥달라고 깨물어도 사랑해 ㅎㅎ
커뮤니티 베스트
자유게시판
공원 출동~ 또리가 좋아하는 공원~날씨가 좋으니 아가들이 많이 보이네요^^또린10분 걷고 10분 앉아있고 반복적인 연습을해도 안되네요ㅠ 계속 걷고 뛰려고만하니 숨은 켁켁 거리면서 ㅠ
육아Q&A
알러지 눈물? 안녕하세요. 5개월 말티푸 키우고 있습니다. 몬지 오리 퍼피를 2월 22일부터 먹이기 시작했는데, 이 즈음부터 눈물이 조금씩 나와서 지금 눈가 털이 조금 노랗게 변했습니다. (오른쪽이 유독 더 노란 상태) 그 전에도 눈물이 있긴 했었는데 이젠 눈가 주변 털이 젖어서 걸레 덜 마른 냄새까지 납니다. 알러지 눈물은 눈가 근처 털이 빨갛게 변한다고 알고 있는데 노란 경우도 알러지인가요?
육아Q&A
7개월 말티숑 아가 털갈이일까요? 처음엔 왼쪽 > 오른쪽 앞다리 순으로 빠지다가 가슴쪽도 슬슬 빠지는것 같길래 털갈이인줄 알았는데 이정도로 빠지지는 않는것 같아서요.. 진물, 딱지같은건 안보이긴하고, 만져보면 까슬까슬 다시 털이 자라긴 하는데 왜이러는걸까요ㅠㅠㅠ
육아Q&A
제발읽어주세요ㅠㅠ 어제 추운데 산책은 아니고 안고 있었는데 오늘 아침에 설사랑 토 조금 하더니 오후5시까지는 계속ㅊ자고 지금은 공놀이도 하고 혼자 잘노는데 공놀이 할때 원래는 혼자서 그릉르릉 거리는데 오늘은 낑낑거리면서 공놀이를하는데 아파서그런걸까뇨 ㅠㅠ?
이벤트 소식
강아지들의 외출 지킴이 [샤오미 태그] 체험단 모집 산책·외출 필수템! 목줄, 가방에 쏙 Xiaomi Tag 체험단 모집합니다. 매일 강아지와 산책할 때 불안한 마음이 들었다면 언제나 위치를 확인할 수 있는 [Xiaomi Tag] 체험 신청을 해 보세요. 해당 게시글에 3줄~5줄 정도 간단한 체험 요청 글과 인스타그램 포함 글 작성 가능 확인 글로 올려 주세요! 📌글 작성 예시 매일 산책하는 보호자입니다. 실종 소식을 들을 때마다 위치 확인이 가능한 제품이 필요하다고 느꼈습니다. Xiaomi Tag를 직접 사용해 보고 리얼 후기를 남기고 싶어 체험 신청합니다. 블로그, 인스타그램, 멍냥게시글 작성 가능합니다. ✅체험 혜택 안내: 📌 Xiaomi Tag 제품 증정 (체험단 7명 전원) - 백화점 상품권 10만원권 (베스트 리뷰어 1명) ※ 베스트 리뷰어 발표: 2026. 4.6(월) ※ 상품권 발송 예정: 2026. 4.7(화) - 멍냥마켓 1만원권 사용 쿠폰_7명 전원 ✅체험 리뷰 작성 미션 📌총 2건 작성 필수 - 멍냥보감 내 커뮤니티나 피드(개인 일기 서비스)에 게시글 1건 - 개인 블로그 및 인스타그램 피드 게시물 각 1건 작성 (총 2건, 추후 후기 링크_해당 게시글 공유 필수) - 제품 수령 후 2주 이내 업로드 ✅제품 핵심 특징 📌애플 ‘나의 찾기(Find My)’ 및 글 ‘내 기기 허브(Find Hub)’와 호환 - 약 10g 초경량 디자인 (목줄/하네스/이동가방 부착 가능) - 블루투스 범위 내 소리 재생 기능 - 분실 모드 및 연락처 등록 기능 - IP67 방수·방진 지원 ✅일정 - 참여 기간: 2026.3.3(화) ~ 3.9(월) - 당첨자 발표: 2026.3.12(목) - 제품 발송: 2026.3.12(목) - 후기 작성 미션 완료: 2026.3.24(화) 이내 📌SNS에 본 체험단 게시글 리그램 시 당첨 확율 UP! - 리그램한 게시글 링크도 댓글에 함께 남겨주세요
