1살 강아지 분리불안

아기시절 데려온 이후로 제가 재택근무라 쭉 집에서 하루종일 같이 생활했다가 이번에 출근으로 전환되면서
강아지가 일년만에 하루종일 혼자 시간을 보내게되었어요ㅠㅠ 그전엔 외출정도로 3시간 정도 혼자 있거나, 가끔 출근하면 한달에 두세번 정도 반나절 혼자 있는 수준이었는데
이젠 빼박 일주일 내내 혼자 시간을 보내게됐어요
원래도 분리불안이 좀 있고 사람도 너무 좋아해서
불안하고 우울하면 가끔 밥도 안먹고 하염없이 기다리는데
어떻게 하면 혼자 잘 놀게할 수 있을까요?
외출 전후로 무덤덤하게 대하려고 하고 산책은 하루에 한번 꼭 시키려고해요! 잘 때 같이 침대에서 안자고, 하우스/기다려 훈련 꼬박꼬박 시키구여...
이것말고도 더 챙겨줄 부분들이 무엇이 있을까요?~