좀 급합니다 도와주세요

오늘 아침에 가족들끼리 좀 큰소리도 나고 몸싸움처럼 보일수 있는 일들이 있었는데 그때 사랑이가 옆에 있었어서 상황이 정리되고 저도 모르게 엉엉 오열을 했는데요

사랑이가 원래 제가 밖에 나갈려고 하면 바로 달려나와서 나가려고 하고 음식을 가지고 방에 들어가면 바로바로 달려오는데 오늘은 둘 다 없네요
소파 밑에서 누워있어요
불행중 다행인건 그래도 편하게 보이는데

사랑이가 많이 놀라거나 상처가 됐을까요? 너무 걱정입니다.

어떻게 다가가야 할까요...? 혼자 놔두는게 나을까요?
죄책감에 마음이 너무 착잡하네요