강아지 진빼는법

안녕하세요 푸들 11개월 남아 키우는 견주인데오
겁은 많은데 노는건 또 좋아해서 산책 안해주면 잠도 늦게자고 하루종일 놀아달라고 합니더ㅠㅠ 제가 혼자 키우는데
퇴근하고 집에와서 산책 시켜주면 자야될 시간인데
또 놀아달라하곸ㅋㅋㅋ 혹시 다들 강아지 진빼는 방법있나요?? 그리고 여름 장마때 산책못할때 집에서 뭐하고 놀아쥬나요?? (산책시킨다면 어떻게 시키나용)