ํฌ์ธ๋๐
์ค๋๋ ํฌ์ธํธ ๋ฐ์์ฎธ!!
ํซํ
ํฌ์ํ์ ๋ถ๋ค ์ธ๋ฅ ๋ฐ์ผ์ธ์์ค~~โจ
์์ ๊ฒ์ํ ๋ฒ ์คํธ
์์ ๊ฒ์ํ
์๊ฐ๋๋ ์ฑ๊ฒฉ์ด ๊ฐ์๊ฐ์? ์ ํฌ์ด์ฝ๋ ์ข ๋ฌ๋ผ์ง๊ฑฐ ๊ฐ์์ . ๋ญ๊ฐ ์๊ฐ์ด ๋ง์์ง๊ฑฐ ๊ฐ์ด ๋ณด์ด๊ธฐ๋ํ๊ณ ๋์น๋ฅผ ๋ง์ด ๋ณด๊ธฐ๋ํ๊ณ .. ์ต๊ทผ์ ์ํ์ชฝ์ผ๋ก ์์ฃผํ์ด ๋๊ธฐ๋ํด์ใ ใ ์ด์ ๋ถํฐ๋ ๋์๊ฐ๋ ๊ฐ์ ธ์ค์ง์๊ณ ๋จน๋๊ฑด์๋จน๋๋ฐ ์์ธ ๋ ค ์์์๊ฑฐ๋ ๊ฐ๋งํ ์ ๋ฅผ ์ณ๋ค๋ณด๊ธฐ๋งํ๊ณ ์์์ด ์์ด๋ณด์ฌ์ ๋๋ฌด ๊ฑฑ์ ์ด๋ผ์ใ ใ
์์ ๊ฒ์ํ
๋๋ฆฌ ์ ์ ใ ๋ค ์ ํ๋ง ๊ฐ์์.๋ ๊น์ ํ ์ฌ์ด ํฌ๋๋ฅผ ๋จน์ด ๋ฒ๋ ธ์ด์.์๊ธ์ค์ ์์ ๊ตฌํ ํ๊ณ ์ ์ํ์ต๋๋ค.๋๋ฌด ๋๋ฆฌํํ ๋ฏธ์ํ๋ค๋ ์๊ฐ์ด ๋ค์ด์.์ฌ์ฅ๋ณ์ด ์์ด์ ์ฌ๋ฌ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ํ๊ณ ํ์ฌ ์์ก ๋ง๊ณ ์์ด์.์๋ฒ์ฃผ ์ง๋์ ๋๋ค์ ์์ก ๋ง์์ผํ๋ค๋ค์.
์์ ๊ฒ์ํ
9์์ ์ค์ฑํ์์ ์์ฝ์ ํ๋๋ฐ์ใ ์๋ ํ์ธ์ใ 4๊ฐ์๋ ๋จ์ ์ํฌ์ ํค์ฐ๋ ๊ฒฌ์ฃผ์ ๋๋คใ 9/12์ผ์ ์ค์ฑํ ์์ฝ์ ์ก์๋๋ฐ์.. ๋ค๋ฅธ๋ถ๋ค ๋ง์์ผ๋ก 2kg์ด ์ข๋์ผ ์์ ํ๋๊ฒ ์ข๋ค๊ณ ํ๋๋ผ๊ณ ์.. ๊ทธ๋์ ์์์ฌ ์ ์๋๊ป ๋ง์๋๋ ค๋ณด์๋๋ฐ ๊ผญ 2kg์๋๋ ํด๋ ๋๋ค๊ณ ํ๋๋ผ๊ตฌ์ใ ์ ์๋ ๋ง์์ด ๋ง๊ธดํ์ง๋งใ ๊ทธ๋๋ ๋ถ์ํด์ ์ฌ์ญค๋ด ๋๋คใ
์์ ๊ฒ์ํ
ํฌ๋ ๊พธ๋ฏธ๊ธฐ 2ํ~ ํฌ๋์ ์ฌ์ง์ ๊พธ๋ฉฐ์ฃผ์ธ์!!๊ทธ๋ผ ์ํ์ด ์ํ์ ํฌ๋ ์ฌ์ง~ ์ค๋ง์ด๋ฉด ์ฃ์กํด์ใ ใ ๊ทธ๋๋ ์ด ์ฌ์ง์ ๊พธ๋ฉฐ์ฃผ์ธ์ฌ!
์์ ๊ฒ์ํ
์ ์น์ ๋ค๋ ์ค๊ณ ๋ฐ๋ก ํน์๋ ์ค๐โค๏ธ #๋ก์ค์ ?
์ปค๋ฎค๋ํฐ ๋ฒ ์คํธ
ํ์ฌ/์ฅ์
ํด๊ฐ๋ผ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์๊ผฌ์๊ฒ ๋ฌผ๋์ด์์ผ์ฃผ๋ฌ ๋ค๋ ์จ ์์์ฅ์๋ ์ ๊ฒฌ์นดํ ํ๊ธฐ ๐ ๊ฐ์ํน๋ณ์์น๋ ์ถ์ฒ์ ๋๋ด๋ฉด ๊ฑฐ๋๊ธธ26 โ๏ธ ๋ฐ๋ฐ๋ฅ์ ๊ฒฌ์นดํ ๐ถ 15kg๋ฏธ๋ฏผ ์, ์คํ๊ฒฌ ์ ์ง๊ฐ๋ฅ ๐ซง ์ ์ฅ๋ฃ๊ฐ ์๋๋์ 1์ธ 1์๋ฃ ํ์! ํค์ฆ์นดํ๊ฐ ์๋๋ผ ์์ด๋ฅผ ๋๋ฐํ ์๋์ ์ฃผ์๋ถํ๋๋ ค์! ์๊ผฌ์๊ฒ ์ฌํด๋ ์์์ ํ๋ฒ๋ ๋ชป์์ผ์ฃผ๊ณ ์ฌ๋ฆ์ ๊ทธ๋ฅ ๋ณด๋ด๋๊ฑฐ ๊ฐ์์ ์์๋ณด๋ค๊ฐ ์ถ์ฒ์ ์์นํ ๋ฐ๋ฐ๋ฅ ์ ๊ฒฌ์นดํ ๋ค๋ ์จ ํ๊ธฐ ์๊ฐํด๋ณผ๊ป์๐ ์ผ๋จ ๋ฐ๋ ค๊ฒฌ ์ ์ฅ๋ฃ๋ ๋ฐ๋ก ์๊ณ ๋์ํ ํฌํ ์กด์ด ์๋๋ผ๊ตฌ์๐ฅฐ ํฌํ ์กด์์ ์ ํ๋ณผ ์ ์๋ ์ท๋ค๋ ์ค๋น๊ฐ ๋์ด์์ด์ ๊น๋นกํ๊ณ ์์๋ณต๋ง ์์ฑ๊ธด ๋์์ ๋ฐ์ฑํด์ผํจ๐ญ ๊ทธ๋๋ ์ค๋น๋์ด์๋ ์์๋ณต๋ ์ ํ๋ณด๊ณ ๋ฐ๊นฅ์ ์ผ์ธ์ ์ธ์กฐ์๋๊ฐ ๊น๋ ค์๋๋ผ๊ตฌ์. ๋์ด ๋ ์จ์ ์ธ์กฐ์๋๋ ์์นซ์๋ชปํ๋ฉด ์ด์ด ์ฌ๋ผ์ ์์ด๋ค ๋ฐ๋ฐ๋ฅ์ ํ์์ ์ ์ ์๋ ์๋๋ฐ ์์ํ๊ฒ ๋ถ์์ฒ๋ผ ๋ฌผ์ ๋ฟ๋ ค์ฃผ๊ณ ์์ด์ ํ์๋ฆ ๋์์ด์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ณดํธ์๋ค ํธํ ์ฌ๋ผ๊ณ ๊ทธ๋๋ก๋ ๊ฐ๋ณ ๊ณต๊ฐ์ด ์ฌ๋ฌ๊ฐ ์์ด์ ๋๋ฌด ์ข์๊ณ ๋ฌด์๋ณด๋ค ์ ํฌ ์๊ผฌ๊ฐ ์ ๋๊ฒ ๋์์ผํด์ ๋ฐ๋ผ๋ค๋๋ค๊ฐ ์์์ฅ์ด ์๋๋ผ๊ตฌ์๐๐ป ์์์ฅ ์ด์ฉ๋ฃ๋ ๋ฐ๋ก ์์ด์ ๋ฌผ์ ์ซ์ดํ๋ ์๊ผฌ์ง๋ง ๊ตฌ๋ช ์กฐ๋ผ ์ ํ๊ณ ๋ฌผ์ ๊ฐ์ ๋ก ์ ์์์ผ๋ดค์ด์๐ ๋ฌผ์ ๋ค์ด๊ฐ๋ ์์์ ์ํ๋๋ฐ ๋ชธ์ด ์ ๋๊ฒ ์ซ์ ์๊ผฌ๐คญ ๊ทธ๋๋ ์ ๋๊ฒ ๋ฐ์ด๋๊ณ ์์๋ ํ๊ณ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด๊ณ ๋์์๋ต๋๋คโ๏ธ
๊ฐ์ ์ธ์ฌ
โก ์ด์ ์ฐ๋ฆฌ์ง ๊ฐ์์งโก โกโกโกโกโก
๊ฐ์ ์ธ์ฌ
๋ฐ๊ฐ์์ *** ๋ฉ๋ฅ๋ณด๊ฐ์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํด์ *** ์ธ์์์ ๊ฐ์ฅ ์์ ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ์ ์๋ํด ์ฃผ์ธ์! ์ฌ์ง, ๋์์์ ์ฒจ๋ถํ ์ ์์ด์
์ก์Q&A
๋์ ํธ ์๋์น? ๋ฝํํธ์ด ๋ค์ด๊ฐ๋๊ฒ ์๋๋ผ ๋์ฃผ๋ณ ํธ๋ค์ด ๋์ ์๊พธ ๋ค์ด๊ฐ์์ด์ ์์ผ๋ก ์ด์ด ๋นผ์ค๋ ๊ผฌ๋ถํธ์ด๋ผ ๋ค์๋ค์ด๊ฐ์ ์ด์ฉ์ฃ ๋๋ฐ๋ฃจ ์ํธ๋ค์ด๋ผ ๊น์์ค์๊ฐ ์๋์?
๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ
์ฌ๋ฃ ์ถ์ฒํด์ฃผ์ธ์ ใ 8๊ฐ์์ฐจ ํธ๋ค์ ํค์ฐ๊ณ ์์ด์ ์ฒซ๊ฐ์์ง์ฌ์ ๋ชจ๋ฅด๋๊ฒ ๋ง์์ ใ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ, ์๊ณ ๊ธฐ, ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ, ์ฝฉ์ข ๋ฅ, ํฉํ, ์ ์ด ์ง๊ธ๊น์ง ๋ฐ๊ฒฌํ ์๋ฌ์ง๋ค์ธ๋ฐ ์ต๊ทผ์ "์์ด์ฆํ ์ผ ๊ฐ์์ง ์ค๋ธ๋ฒ ์ดํฌ์ฌ๋ฃ ์"์ผ๋ก ๋จน์๋๋ฐ ์๊ฐ ์ํ๊ฐ ์์ข์์ง๋๊ฑฐ ๊ฐ์์์. ์ํ5๋ฒ์ ๋ ๋จน์ผ๋๊น์ง๋ ๋ณ ๋ฐ์ ์๋๋ฐ ์ฃผ๋ฌธํด์ ๋จน์ด๊ณ ์ผ์ฃผ์ผ ์ ๋ ๋๋ฉด ์ฌํด์ง๋๊ฑฐ ๊ฐ์์ใ ์๋ฌ์ง ๊ฒ์ฌ๋ ์ ํ๋๊ฐ ๋จ์ด์ง๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ ๋ค๋ค ์ถ์ฒํ์๋๊ฑด์ง ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ํ ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ธ๋๊ฒ๋ง์ผ๋ก ์๋ฌ์ง๊ฐ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํด์ผํ๋๊ฑด์ง ์์ง ์ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ด์ ใ ๊ณ ์๋๋ค ์๋ ค์ฃผ์ธ์ ใ ์ฌ๋ฃ ์ถ์ฒ ํด์ฃผ์ธ์ ํ์์ผ๋ก ํ๋๊น ์ถ๊ทผ๋ ํด์ผํ๋๋ฐ ๊ณต๋ณต ํ ๋ฅผ ํด์์ ใ