유산균을 3개월 주기로 바꿔주는게 좋은건가요??

저희 아이는 작년부터 이지너프 유산균 급여중이었는데
계속 같은 걸로 먹이면 내성이 생겨서 효능이 떨어진다고 3개월 주기로 바꿔야한다는데 진짜 그런가요??
다른 보호자분들은 유산균 한가지로 쭉 가시나요??
아님 중간에 바꿔주시나요??

이지너프 외에 멍스냥스나 스탬푸드 유산균 생각중입니다