소형견 등산 시 슬개골 영향 관련 질문

안녕하세요,

포메라니안을 키우고 있습니다,

제가 등산을 좋아해서 같이 가고 싶은데요,

여러 정보를 찾아봐도 명확하지가 않네요

일단 등산 시 하산은 관절에 안좋다는 의견이 대부분이라 안거나 가방에 메고 내려오려고 합니다,

근데 등산을 오르는 업힐에 대한 의견은 갈리는것 같아서 확실히 알고 싶습니다,

오히려 근육을 키워 관절 밀 슬개골을 보호할 수 있다는 의견이 있고,

관절에 부담을 주기 때문에 안하는게 좋다.. 라는 의견이 있네요,

둘다 맞는 말 같은데 강아지에게 등산(업힐)은 좋은 산책인가요? 자제해야하는 산책인가요?