미세먼지 나쁜날 산책 어떻게 하시나요? ㅜㅜ

안녕하세요 말티푸키우고 있는 미르대디입니다.
이번주 들어서 미세먼지가 너무 나빠서 야외활동을 못하고 있는데 다른분들은 어떻게 하고 계신가 궁금해서요ㅜㅜ 나갈까도 해보려다 지금 미세먼지는 중금속 납성분도 있는 중국발이라 안나가는게 나은가 싶어서 기다리는데 좋아질 기미가 안보이네요ㅠㅠ 갑갑해할까봐 실내에서 노즈워크나 놀이로 놀아주는데.. 안채워지는거 같아보여 저도 속이 답답하네요ㅠㅠ 지금같은 미세먼지 나쁠때는 어떻게들 하시나요? 안나가는게 맞을까요? 아님 잠깐이라도 나갔다와야할까요? 말이 다 달라서 답답해서 여쭤봅니다 ㅜㅜ